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Yoga - sanftes Hatha Yoga
für Anfänger geeignet!

Yoga ist ein hervorragendes Übungssystem, um Verspannungen jeder Art zu lösen und die Energiereserven aufzufüllen. In diesem Einführungskurs erlernen die Teilnehmer die beliebtesten Einsteigerübungen und die wichtigsten Haltungen. Mit Yoga werden Sie körperlich und geistig beweglicher. Erleben Sie Ruhe, Gelassenheit und gewinnen Sie an Selbstvertrauen in unserer oft hektischen und lauten Welt.

Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und die Krankenkassen übernehmen i.d.R. die Kursgebühr, bei einer regelmäßigen Teilnahme.

Sie brauchen: Bequeme Kleidung, Socken, Decke, Yoga-Matte, Getränk (Tee) und wenn vorhanden Block und Gurt.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag • 13.01.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Laacher-See-Realschuleplus
Laacher-See-Realschuleplus
2
Dienstag • 20.01.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Laacher-See-Realschuleplus
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3
Dienstag • 27.01.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Laacher-See-Realschuleplus
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4
Dienstag • 03.02.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Laacher-See-Realschuleplus
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5
Dienstag • 10.02.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Laacher-See-Realschuleplus
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6
Dienstag • 24.02.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Laacher-See-Realschuleplus
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7
Dienstag • 03.03.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Laacher-See-Realschuleplus
Laacher-See-Realschuleplus
8
Dienstag • 10.03.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Laacher-See-Realschuleplus
Laacher-See-Realschuleplus
9
Dienstag • 17.03.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Laacher-See-Realschuleplus
Laacher-See-Realschuleplus
10
Dienstag • 24.03.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Laacher-See-Realschuleplus
Laacher-See-Realschuleplus
11
Dienstag • 14.04.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Laacher-See-Realschuleplus
Laacher-See-Realschuleplus
12
Dienstag • 21.04.2026 • 17:45 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Laacher-See-Realschuleplus
Laacher-See-Realschuleplus
Alle 12 Termine anzeigen
  • Gebühr:
    78,00 €
    Auf die Warteliste
  • Kursnummer: 3.01.02ME
  • Start:
    Di. 13.01.2026
    17:45 Uhr
    Ende:
    Di. 21.04.2026
    19:00 Uhr
  • 20 Unterrichtseinheiten
  • Anmeldeschluss: Di. 28.04.2026
  • Plätze: min. 8 / max. 13
  • Dozent*in:
  • Geschäftsstelle: VHS Mendig
  • Veranstaltungsort:
    Laacher-See-Realschuleplus Fallerstr. 49 56743 Mendig Entspannungsraum A-Teil Eingang
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Caroline Hamann 02652-980010 vhs-mendig@kvmyk.de